مركز فيزيك طب رياضي on X: "#الشوفان أفضل وجبة غذائية متكاملة للرضع والأطفال وكبار السن كما إنه له العديد من الفوائد للرجيم و #التخسيس و للبشرة. https://t.co/U6zimjHdc5" / X
هل الشوفان بيخسس؟.. استشاري تغذية يوضح: تناول 300 جرام في اليوم - منوعات - الوطن
فوائد الشوفان لسد الشهية اثناء انقاص الوزن - مجلة هي
اتعشى معانا.. شوربة شوفان مع العيش اللبنانى المحمص - اليوم السابع